#Diversification alimentaire

Dr Brunet, pédiatre à Issy-les-Moulineaux, livre à LMDM ses conseils pour que votre enfant apprécie ses repas et apprenne à manger de tout.

La diversification menée par l’enfant présente beaucoup d’avantages : découverte des saveurs, textures, développement de la motricité… Cependant, tous les aliments ne sont pas adaptés. 

Dès ses 4 mois, votre nourrisson peut commencer la diversification alimentaire. Marie Perarnau nous conseille sur les ustensiles à avoir pour bien l’accompagner.

Selon une étude de la Boîte rose, 4 mamans sur 5 pratiquent la DME avec leur enfant. Une pratique récente qui permet au bébé de découvrir les aliments par lui-même. Notre pédiatre Arnault Pfersdorf...

Avant ses 1 an, votre enfant va découvrir de plus en plus de saveurs et de textures. LMDM vous accompagne dans le choix des produits à lui proposer durant cette période.

À partir de ses 4 mois révolus, votre bébé peut commencer à manger des purées et compotes. LMDM vous guide dans le choix des aliments pour démarrer la diversification alimentaire.

Que vous nourrissiez votre bébé au sein ou au biberon, vous devrez introduire des aliments à son alimentation après plusieurs mois. Mais quand commencer purées et compotes ?

Nous vous proposons une sélection de recettes pour diversifier les repas de votre enfant. Découvrez comment cuisiner une brandade de cabillaud avec sa purée aux herbes fraîches !

Vers 2 ou 3 ans, l’enfant refuse bien des choses y compris des aliments comme les légumes. Voici nos conseils pour vous aider à faire manger des légumes à vos petits. 

La diversification alimentaire pour votre bébé n’est pas qu’un simple éveil gustatif. Cela permet également de stimuler de nouveaux sens comme la vue, l’odorat ou encore le toucher.