france.tv
Parole d'expert

Le sexe après l'accouchement

3 min de lecture
Publié le 14.11.2019 à 12h48 
(mis à jour le 28.11.2019 à 15h48)

Quand reprendre ? Comment gérer une baisse de désir ? Notre sage-femme Anna Roy répond à vos questions sur la sexualité après l'accouchement.

Reprendre les rapports sexuels en cas de déchirure, épisiotomie ou césarienne

  • En cas de déchirure ou d’épisiotomie, il faut attendre que la plaie soit cicatrisée soit de 15 jours à 4 ou 5 semaines selon les cas. 
  • En cas de césarienne, attention ! La plaie interne sur l’utérus ne cicatrise qu’en 3 semaines à 1 mois, donc il faut y aller tout doucement.

Comme Anna Roy, sage-femme, le répète, il n’y a pas de notion d’obligation dans la reprise de rapports intimes. Ce n’est donc pas ce qu’il « faut » faire mais ce que le couple « veut » ou « souhaite ». L’experte précise aussi que rapport intime ne rime pas obligatoirement avec pénétration et que le couple peut donc, pendant un certain temps, trouver d’autres moyens de se donner du plaisir.

Si certains couples, magazines, ou articles vantent une reprise de la sexualité très rapidement après un accouchement avec beaucoup de plaisir ou d’épanouissement, ce n’est globalement pas ce qu’entend Anna dans le secret de ses consultations. Donc, pas de panique si vous ne vous retrouvez pas dans ces schémas :

« En pratique, les couples attendent entre 6 semaines et plusieurs mois. De nombreuses cultures interdisent les rapports sexuels pendant 40 jours après l’accouchement, ce qui peut paraître bête. Mais je crois que cela peut permettre au couple de ne pas se poser la question avant, ni de ressentir une quelconque pression. »

Des rapports douloureux

Lorsqu’une femme a subi une déchirure ou une épisiotomie, qui entraîne des points de sutures, elle peut ressentir des douleurs lors de la reprise des rapports sexuels. Des situations très fréquentes, selon notre experte, mais qu’il ne faut pas considérer comme normales :

« Il ne faut pas rester comme ça : prenez un rendez-vous chez une sage-femme ou un gynécologue pour trouver une solution. Régulièrement, ce qui se passe c’est que la cicatrice est rigide et qu’il faut masser la zone pour retrouver la souplesse. »

La baisse du désir

C’est un effet tout à fait normal après un accouchement. Comme le rappelle Anna, la naissance d’un enfant est un grand chambardement émotionnel et physique, qui peut perturber la sexualité. Le manque de sommeil peut aussi provoquer une baisse de libido. Mais rassurez-vous, rien n’est définitif :

« Cette baisse du désir est transitoire, et ce qui est vrai aujourd’hui n’est pas vrai demain ! »

La baisse du désir peut également venir du partenaire. Des situations qui s’expliquent également par la fatigue de son côté, mais il est aussi possible pour le conjoint de ressortir assez bouleversé d’un accouchement. Si la situation perdure, surtout, il faut réussir à en parler au sein du couple, et ne pas hésiter, si le dialogue ne suffit pas, à faire intervenir un tiers, un sexologue, une sage-femme, un conseiller conjugal.

La rédaction de La Maison des Maternelles

Expert

Anna Roy

Sage-femme

expert-photo